Vi har to hold der strækker sig over disse aldersgrupper: 8-10 år og 11-16 år. 

Det store hold er perfekt til teenageren, der bare vil have pulsen op, bevæge sig og have det sjovt. 

------------------------------------------------------------------------------------------------------ 

Vi skal have sved på panden!

Vi arbejder med gammeldags grund gymnastik, og har fokus på krop og bevægelse. Det kan f.eks. være armsving, englehop, håndstand og benstillinger - alt sammen for at få pulsen op og gøre os stærkere. 

Udover det vil vi løbende dykke ned i forskellige temaer så som spring, parkour, alternative boldspil og vi er også åbne for børnenes forslag og ønsker. 

Dette hold vil være et godt supplement, hvis man går på Spring & Rytme holdene om mandagen eller de strste børn på det store gymnastikhold, da alt arbejdet med kroppen er en forudsætning for at man bliver rigtig god til gymnastikken.