Spring & Rytme 8-9+ årige  

Spring & Rytme (med mest fokus på spring) er for piger og drenge fra 8 år og op efter.
 
Har du lyst til at lære en masse spring, blive super-stærk med en god opvarmning og samtidig have det sjovt med de andre, så er Spring & Rytme måske noget for dig. Du behøver ikke kunne en masse spring i forvejen, men du skal have lyst til at lave en masse gymnastik, og du skal kunne spænde din krop og bære din egen vægt på armene (fx stå på hænder, gå "trillebør" osv.).


Vi kommer til at arbejde med grundspring som vejrmøller og araberspring, overslag, kraftspring, flikflak og forlæns salto samt forøvelser til andre spring. Der bliver udfordringer til alle uanset niveau. Gennem sæsonen vil vi også øve os på nogle små rytmeserier, hvor vi lærer at bruge kroppen på en anderledes måde, end når vi springer
.

Fra 2019/2020-sæsonen vil Spring & Rytme
bestå af 2 trænere og hjælpetrænere. Holdene med børn på 8-9 år og 10+ år er endvidere udvidet til at vare 5 kvarter. Spring & Rytme foregår i pigernes gymnastiksal uden forældre på tilskuerrækkerne.

Vi vil slutte sæsonen af med at lave opvisning, hvor vi vil vise, hvad vi har lært. Opvisningen vil både bestå af spring og små rytmeserier. 
 

Vi glæder os til se dig.


Vestamager gymnastikforening for børn | Pigernes gymnastiksal - Skelgårdsskolen - 2770 Kastrup | vagymnastik@gmail.com | cvr nr. 35297324 en løsning fra Klubmodul