Spring & Rytme

Info
Spring & Rytme (med mest fokus på spring) er for piger og drenge fra 7 år og op efter.

Du behøver ikke kunne en masse spring i forvejen, men du skal have lyst til at lave en masse gymnastik. Vi kommer til at arbejde med grundspring som vejrmøller og araberspring, overslag, kraftspring, flikflak og forlæns salto samt forøvelser til andre spring. Der bliver udfordringer til alle uanset niveau.

Gennem sæsonen vil vi også øve os på nogle små rytmeserier, hvor vi lærer at bruge kroppen på en anderledes måde, end når vi springer.

Vi vil slutte sæsonen af med at lave opvisning, hvor vi vil vise, hvad vi har lært. Opvisningen vil både bestå af spring og små rytmeserier.
Klik venligst her for at læse hele beskrivelsen

Begynderspring 6-7 årigeBS1
Mandag Tid: 16:15 - 17:00
Sted: Skelgårdsskolen, Pigernes Gymnastiksal
Instruktører: Nicolai Tankmar / Olivia Jørgensen /
Hjælpetrænere: Andreas Teining / Joshua Birch-Christensen / Sophie Dam Klausen /

Begynderspring for drenge og piger fra 6-7 år (årgang 2018-2017)

Begynderspring er for dig, som har lyst til at øve rigtig meget gymnastik og gerne vil i gang med at øve spring.

På holdet arbejder vi med øvelser, der hjælper til at styrke kroppen og øve kropsspænding, fx. gennem øvelser hvor barnet skal bære egen vægt på armene ved at gå trillebør. Derudover kommer vi til at arbejde med grundspring, som fx. vejrmøller og araberspring.

Til april viser vi mor og far alt det vi har lært til foreningens gymnastikopvisning den 5. april 2025.

Holdnummer: BS1
Periode: 26.08.2024 - 31.03.2025
Tilmeldte: 19/25
Pris: 850 kr.
Tilmeld

Spring og Rytme 7-8 årigeSB1
Mandag Tid: 17:00 - 18:00
Sted: Skelgårdsskolen, Pigernes Gymnastiksal
Instruktører: Kirsten Harholt / Nicolai Tankmar /
Hjælpetrænere: Andreas Teining / Joshua Birch-Christensen / Sophie Dam Klausen /

Spring & Rytme for drenge og piger fra 7-8 år (årgang 2017 - 2016)

Spring og Rytme er for dig, som har lyst til at lære en masse spring, blive super stærk og samtidig have det sjovt med andre. Du behøver ikke kunne en masse spring i forvejen, men du skal have lyst til at lave en masse gymnastik.  

På holdet arbejder vi med at øge styrke og øve kropsspænding, fx. ved at stå på hænder, så barnet skal bære sin egen vægt på armene. Derudover øver vi grundspring som vejrmøller og araberspring, overslag, kraftspring, flikflak mv.  

I løbet af sæsonen arbejder også med små rytmeserier, som kommer til at indgå i årets opvisning. Det primære fokus er på spring.

Holdnummer: SB1
Periode: 19.08.2024 - 31.03.2025
Tilmeldte: 29/29
Pris: 850 kr.
Tilmeld venteliste

Spring og Rytme 9 - 16 årigeSB2
Mandag Tid: 18:00 - 19:00
Sted: Skelgårdsskolen, Pigernes Gymnastiksal
Instruktører: Kirsten Harholt / Nicolai Tankmar /
Hjælpetrænere: Andreas Teining / Joshua Birch-Christensen / Sophie Dam Klausen /

Spring & Rytme er for drenge og piger fra 9-16 år (årgang 2015- 2008)

Spring & Rytme er for børn, der gerne vil i gang med, eller udvikle deres kunnen indenfor springgymnastik og rytmeserier.  

NB! Dette hold vil blive delt i to - et hold for nybegynder/let øvede fra kl. 18-19, og et hold for øvede fra kl. 19-20.15. 

Det betyder, at du først ved hvilket hold du skal træne på,  når holdende er blevet fordelt efter I har haft den første fællestræning. Fordeling af hold sker ud fra hensyn til, at det skal være muligt at tilrettelægge træningen, så den er sjov for alle, i forhold til modenhed og niveau.

Vi vil meget gerne bede om, at I opdaterer profil med billede, da det vil være en stor hjælp for trænerne når de skal fordele børnene ud på hold. 

Tilmelder du dig efter sæsonstart skal du deltage på holdet kl. 18. Vurderer vi, at du skal på Spring & Rytme for øvede, sørger vi for at give besked så hurtigt som muligt. 

Holdnummer: SB2
Periode: 26.08.2024 - 31.03.2025
Tilmeldte: 32/40
Pris: 850 kr.
Tilmeld
Vestamager gymnastikforening for børn | Pigernes gymnastiksal - Skelgårdsskolen - 2770 Kastrup | vagymnastik@gmail.com | cvr nr. 35297324 en løsning fra Klubmodul