Er du eller dit barn ikke gammel nok til at melde sig ind i det lokale fitness center? På styrkeholdet tilbyder vi holdtræning med fokus på styrketræning. Derudover vil man lære en hel masse om styrketræning, så når man endelig er gammel nok til at starte oppe i fitnesscentret, så er man godt klædt på. Sammen med jeres instruktør, der er Fysioterapeutstuderende, vil i brænde en hel masse krudt af, blive stærkere, og lære en hel masse omkring kroppen og træning.